▼第11話／大自然のフルコース▼第12話／スタンドで鶏皮メシ▼第13話／暑気払い食材ストック術▼第14話／夏風邪対策料理▼第15話／ストップ・ザ・賞味期限▼第16話／和洋刺身麺▼第17話／もんでビンビン▼第18話／爆笑カップ御膳▼第19話／水晶蒸しとスプーンたたき▼第20話／包んで湯がいて▼特別付録／『掟破りのお品書き』応用バージョン●主な登場人物／陣内飯蔵（古道具屋「ＪＩＮ」の店長。安く、美味しく、そのうえ簡単にできる料理の作り方に詳しい）、美咲さくら（大江戸出版の新人編集者。週刊誌『大江戸パラダイス』を担当）●あらすじ／『大江戸パラダイス』編集部がキャンプに出掛けることになった。飯蔵の常識破りの料理術を本にしようと考えているさくらは、編集長を説得するため、このキャンプに飯蔵を誘い、料理の腕を奮ってもらおうと考える。ところが当日、編集長は日程を間違えてゴルフに行ってしまい欠席。谷山副編集長は張り切って参加しているものの、彼は飯蔵と相性が悪い。そのうえやって来た飯蔵は、ほとんど手ぶらだった。思惑通りに事が進まず、がっかりするさくら。だが、同行していた人気アイドル・清瀬まりが肉を食べられないことから、事態は思わぬ方向へ…（第11話）。●本巻の特徴／おいしく、安く、簡単にできる料理について、並々ならぬ知識と腕を持っている飯蔵が、本巻でも様々なアイディア料理を披露。今回の掟破りのお品書きは「キャンプ食」「鶏皮飯」「食材ストック術」「夏風邪対策葛うどん」「ホワイトソースグラタン」「和洋刺身そうめん」「簡単漬け物」「イカ刺し丼」「イワシのスープたたき」「アユの水晶蒸し」「余り物餃子」などなど。読んで楽しく、役に立つ料理コミックスの第２集。●その他の登場人物／西川（『大江戸パラダイス』デスク。さくらの上司）、柳生純一郎（『プリンス柳生のクリスタル厨房』という番組を持つ、料理界のプリンス。だが性格は横暴）●その他のデータ／巻末には豪華特別付録として、雑誌掲載時には未発表の描き下ろしレシピ集「掟破りのお品書き　応用バージョン」を収録。本編で登場した様々なアイディア料理の応用編で、実生活に即、役立つ。